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| グァバ茶 |
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”グァバ”は沖縄では「ばんしるー」と
呼ばれています。
沖縄や東南アジアでは昔から薬草茶として
飲まれていて、血糖値を下げるとされて
糖尿病治療薬として飲まれていました。
グァバの実は沖縄の家庭ではジュース
などにして良く飲まれています。
沖縄の三大薬草のひとつ |
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主な効能・効果
血糖値上昇抑制、糖尿病予防、抗酸化作用、ダイエット、抗アレルギー作用
コレステロール低下、中性脂肪低下、美白
グァバ茶には、ビタミンB群やカリウムなどのミネラルの他、タンニン、カリウムなどの
ミネラル類が多く含まれている。グァバは血糖値を下げることから、高い抗肥満作用が
あり食べすぎなどによる血糖値コントロールが必要な方には、効果的なお茶といえます。
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グァバ茶
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